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 Kalorientabelle Süßwaren

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Krall
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BeitragThema: Kalorientabelle Süßwaren   Fr Jan 31, 2014 9:28 am

LebensmittelMengeKalorien (kcal)Kilojoule (kJ)
After Eight Kalorien100 g416 kcal1751 kJ
Amicelli Kalorien100 g512 kcal2372 kJ
Balisto Kalorien100 g499 kcal2089 kJ
Celebrations Kalorien100 g124 kcal519 kJ
Choco Crossies Kalorien100 g505 kcal2113 kJ
Chocolate Chips Kalorien100 g475 kcal1986 kJ
Dominosteine Kalorien100 g408 kcal1715 kJ
Eierwaffeln Kalorien100 g341 kcal1433 kJ
Erdnussriegel Kalorien100 g523 kcal2197 kJ
Fritt Kalorien100 g407 kcal1718 kJ
Gebrannte Mandeln Kalorien100 g503 kcal2112 kJ
Giotto Kalorien100 g595 kcal2491 kJ
Haferkekse Kalorien100 g415 kcal1744 kJ
Hanuta Kalorien100 g529 kcal2216 kJ
Kandierte Früchte Kalorien100 g263 kcal1101 kJ
Kekse Kalorien100 g428 kcal1806 kJ
Kinder Country Kalorien100 g557 kcal2326 kJ
Lakritze Kalorien100 g391 kcal1611 kJ
Liebesapfel Kalorien100 g233 kcal977 kJ
Lion Pop Choc Kalorien100 g520 kcal2176 kJ
Löffelbiskuit Kalorien100 g407 kcal1724 kJ
M&M’s Kalorien100 g484 kcal2031 kJ
Magenbrot Kalorien100 g372 kcal1562 kJ
Maltesers Kalorien100 g505 kcal2117 kJ
Maoams Kalorien100 g387 kcal1636 kJ
Marshmallows Kalorien100 g346 kcal1452 kJ
Marzipan Kalorien100 g486 kcal2033 kJ
Milchschnitte Kalorien100 g420 kcal1750 kJ
Mohrenkopf Kalorien100 g435 kcal1830 kJ
Mozartkugeln Kalorien100 g500 kcal2090 kJ
Müsliriegel Kalorien100 g396 kcal1659 kJ
Popcorn Kalorien100 g364 kcal1544 kJ
Pralinen Kalorien100 g398 kcal1687 kJ
Rocher Kalorien100 g576 kcal2412 kJ
Rumkugeln Kalorien100 g390 kcal1637 kJ
Russisch Brot Kalorien100 g385 kcal1618 kJ
Skittles Fruits Kalorien100 g404 kcal1710 kJ
Smarties Kalorien100 g465 kcal1955 kJ
Spekulatius Kalorien100 g484 kcal2032 kJ
Spritzgebäck Kalorien100 g493 kcal2060 kJ
Studentenfutter Kalorien100 g575 kcal2413 kJ
Toblerone Kalorien100 g525 kcal2200 kJ
Vollkornkekse Kalorien100 g411 kcal1722 kJ
Waffelkeks Kalorien100 g522 kcal2184 kJ
Yes Kalorien100 g487 kcal2034 kJ
Yogurette Kalorien100 g568 kcal2378 kJ
Zimtsterne Kalorien100 g395 kcal1658 kJ
Zuckerwatte Kalorien100 g409 kcal1678 kJ
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BeitragThema: Re: Kalorientabelle Süßwaren   Sa Feb 22, 2014 10:14 pm

Hallo Krall, 
richtig schön wäre eine Spalte mit Punkten und Dreiecken, mit einer Stückzahl die Sinn (Rundung)  macht z.B 2 Stück xx ein Dreieck, ein Punkt. 
Oder dient die Liste nur zur Abschreckung? Klappt leider nicht, ganz ohne Naschen kann ich nicht. 
Ich rechne mir natürlich schon beim Einkauf nach Packungsangabe aus, ob sich die Süssigkeit meiner Begierde irgenwie sinnvoll rechnen und in den Plan einbauen lässt.
Aber als Liste wäre es auch ganz schön, dann kann man Alternativen vorm Einkauf überlegen.
LG Inareg
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Krall
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BeitragThema: Re: Kalorientabelle Süßwaren   Sa Feb 22, 2014 10:29 pm

Die Liste besteht aus Links die zu der Jeweiligen Seite führen wo du durch Eingabe der Portionen die KH und Fett Werte angezeigt bekommst, die Symbole kannst du dir dann selbst errechnen.
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